来週は健康診断なのに…

SAT
200510

[ただのひとりごと]

22:49

　会社にひとりっきりで深夜になり、その帰りにお腹が空いて、飲食店に立ち寄る。どうしても大人しく帰れない。

　というわけで、今日は数年ぶりに「すき家」に来ました。
　「カレーも食べたいし、牛丼も食べたいし…」と思っていたら、Ｗ（ダブル）セットというメニューが。６３０円で、ミニカレーと牛丼、そしてみそ汁。 …食べ過ぎになるのは分かっているんだけど、食べちゃいました。

　さてさて、来週は、会社定例の健康診断です。みんなのカラダも大丈夫だろうか。みんな若いので元気そうだけど、健康には十分に留意してください。

　私は今年もまた「深夜は食事をとらないように！」とか「もっと運動をしなさい」とか、怖い先生に言われるんだろうと思います。よし、今度から気を付けよう。 …って毎年、言ってるんだけど、なかなか守れないです（泣）。こうなったら自転車で通勤するかなぁ。なんかニューヨーカーみたいで格好良くない？

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　画像を拝見する限り、確かに食べすぎで（笑）。自転車通勤いいですよー。私は片道６キロほど。若林区なんでニューヨーカーに程遠くですがねん・・・。

わかばやしく 2005年 10月 16日 01:47 AM

わかばやしく　さん
コメントありがとうございました。
やっぱり、食べ過ぎですよね。自分でも分かってるんですが、なんだか目の前にいっぱい並べたくなる性格なので、困っています。
自転車の片道６キロって、けっこう走りますね。習慣になれば身体にも良さそうです。さっそく自転車選びから始めようっと。（←まずはカタチから）

ヨシオトオル 2005年 10月 16日 15:47 PM

はじめまして、いつも読ませていただいてます。
自転車通勤はいいですよ。
僕の場合は通学なのですが、片道5km位しかないのですが八木山を麓から自転車で登るのは非常に辛いです。
到着する頃には足が痙攣を起こしていますが、1ヶ月我慢して続けていたら体調がすこぶる良くなり、3kgほどやせました。
しかし、僕の場合は重量が0.1tクラスだったので・・・。

KAZ 2005年 10月 17日 07:59 AM

KAZ　さん
コメントありがとうございました。
高低差があるなら、なおさら効果的かも知れないですね。私の通勤経路も上り下りが多いので最適かも、です。
自転車、買ったらコメント書きますね。

ヨシオトオル 2005年 10月 17日 17:24 PM