ヨシオトオルが行く [インクレイブ(仙台・渋谷) 吉尾徹の社長ブログ]

今日はブログを書く時間もないくらい忙しい１日。
まぁ、あまりブログ更新に熱入れてると、暇な社長だと思われるから、たまにはいっかぁ。（でも日刊だけは目指すぞ！）
　…明日はちゃんとがんばる。。。

なにをいくら食べても太らなかった時代はいつのことやら。
仕事柄もあって、ほとんど運動をしない上に、不規則＆外食が多い。ご多分にもれず、数年前から、健康を意識して体重・体脂肪率をコントロールしないといけない状況です。
なにかウルトラＣはないものかと思っていたとき、ＴＶが「救世主・αリポ酸がすべてを解決！」みたいなことを言っているのを耳に（たしか、2月20日放映・あるある大辞典）。…とにかく試してみよう、ということに決め、近所のカワチ薬局へ買いに行くと、すでに60名以上の順番待ちだって。…みんな単純なんだなぁ（自分もそうだけど）。大人しく予約をして待つこと２週間。先日やっと入荷の連絡を受けて引き取ってきたわけです。
さてさて、「オムロン体重体組成計・カラダスキャンコントロール」も用意できた（性格＝まずはカタチから）。このサプリメントが効いてくれることを信じつつ、今日からデータ管理でもしてみましょう。
社長ブログが、ダイエットブログになったりして。。。

全国に愛用ユーザーも多く、私も長年使っているＭＥＭＯ*２を開発した仙台のＫＥＩさんのブログに、「禁煙に成功した人を見たことがない」という記事があり、「これは私の出番だろう」と思い立ち、記事を書いています。

私はこの４月になると１６ヶ月禁煙が続いています！（すごくない？）　…というか、もはやタバコがない状態の方が自分の生活となっており、タバコに対して関心もなくなりました。（これは成功者と言っていいのでは！＞ＫＥＩさん）

確かに何度かの禁煙で失敗もしてきたのだが、タバコを止めたことでいろいろなことがわかりました。総じて「吸わないヒトのことを考えたスモーカーではなかった」ということを振り返って反省。個人的嗜好品なだけに、好まないヒトの生活や健康が尊重されなければならない、という社会の動向は正しいですね。

禁煙のコツは、いつも身近に側にいるヒトたちへの「無謀な宣言」がオススメです。家族や会社の仲間や友人など、とにかく「タバコ止めます宣言」を。約束を守らないといけない、カンタンに挫折したらみっともない、と言われてしまうような環境を十分に作っておいてから、禁煙をスタートするといいです。－守れなかった場合の言い訳すら惨めでみっともなくなるので、オススメの禁煙法です。
【注：もちろん本気で止めたいヒトにしか効かないです】

「ただのひとりごと」というカテゴリーテーマをつくりました。
文字通り、なんのテーマもないときに、このカテゴリーに書き込むワケです。
…目指すは、日刊「ヨシオトオルが行く」です！（がんばろうっと）